опоры для роста
Эволюция силы:
практикующий психолог, этнопсихолог, эксперт в области личностной трансформации
СПИКЕР — Инна Варлахина
Обретем ясность
через прохождение пути в трудные времена.
Вернем силы
через способы восстановления энергии.
Найдем опоры
внутренние и внешние ресурсы в кризисе.
Научимся управлять эмоциями
страхом, тревогой, гневом.
Что нужно, чтобы выйти из бури более зрелыми и сильными, чем мы в нее зашли?
На эфире обсудим, как выйти победителем.
Темные времена – это когда привычный мир рушится, а новый еще не появился. В этот период человек балансирует между отчаянием и надеждой, теряя почву под ногами, но постепенно находя в себе новые точки опоры.
Точка роста

Переломные периоды обнажают скрытые резервы, учат иначе видеть мир и дают шанс переписать свою историю заново.
Время для перерождения

В такие моменты раскрывается внутренняя мощь, находятся неожиданные решения и рождается новая версия себя – та, что способна на большее.
Тёмные времена

Это периоды, когда мир теряет ясность, а будущее кажется неопределённым. Но именно в эти моменты мы можем нащупать свои истинные силы и опоры.
Это болезненная трансформация, где каждая потеря становится уроком, а каждый день – испытанием, которое либо ломает, либо закаляет сильнее прежнего.
Что обсудим?
Что такое "темные времена души" и как их распознать.
Стратегии поведения в кризисных ситуациях: бороться, бежать или замереть.
Роль страха, тревоги, гнева и других эмоций в кризисе.
Как сопровождать близких людей в их "темных временах".
Практики для восстановления связи с собой.
Внутренние и внешние опоры: как их найти и укрепить.
ищет энергию и внутренние ресурсы;
переживает сложный период в жизни;
хочет обрести опору в себе;
ищет поддержку и понимание.
готов к изменениям;
Этот эфир для тех, кто:
Что вы получите
1
осмысление своих внутренних и внешних опор
5
стратегии построения новой жизни
3
практические техники работы с собой
2
инструменты для выхода из тёмных времён
4
методы восстановления после кризиса
Инна Варлахина
СПИКЕР ЭФИРА
Эксперт в области личностных трансформаций и самопознания
Магистр психологии, этнопсихолог
Специалист по межкультурной коммуникации
Эксперт в области психотравм детства
Автор и спикер курсов по обретению опоры и самоценности, осознанности, трансформации и интеграции базовых убеждений «Ценная», «Корни и крылья»
Куратор «Альфы», «Химеры», «Даров предков» и других курсов Светланы Комаровой
Если вы работаете, строите карьеру, руководите людьми и проектами, присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу «Академия Benedictum»
Там вы найдете полезный экспертный контент, который поможет расти по карьерной лестнице, побеждать в политических играх на работе и справляться со стрессами и выгоранием.
Остались вопросы или нужна помощь ?
Менеджер по работе с клиентами : ТГ + 7(926) 263-36-06 Инна

По техническим вопросам :
ТГ +7 (960) 031-87-75 Регина
info@benedictum.ru
ИП Комарова Светлана Юрьевна
ИНН 503218748139
ОГРНИП 320508100191414
Адрес: 143051, Московская область,
г. Одинцово, РП Большие Вязёмы, Ул. Городок-17, дом 29, к. 1, кв 217

E-mail: contact@svetlanakomarova.ru

Банковские реквизиты:
ООО «Банк Точка»
БИК: 044525104
к/с № 30101810745374525104
р/с № 40802810708500028424
Made on
Tilda